Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2012
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2655 kcal
|
Vet: 166,84g | Eiwit: 151,93g | Kolhy: 134,00g.
Ontbijt: Extra Large Eggs, tyson reduced fat sausage patties. Lunch: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Diner: Whopper Sandwich (No Onion, No Cheese, No Pickle), Whopper Patty, Burger King French Fries (Medium) . Snacks/Andere: Endulge Caramel Nut Chew Bar (Atkins), Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. meer...
|
|
3648 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Stilstaan - 10 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandgmc's Gewicht Geschiedenis
|