Ciasamual's Logboek, 25 mrt 19

masih belajar memadupadankan makanan serta menginput makanan kedalam aplikasi FS,
juga baca-baca senior-senior di FS cara mix makanan dan cara menurunkan BB nya hehe (nyontek dikit)..

Bekijk Dieet Kalender, 25 maart 2019:
934 kcal Vet: 28,01g | Eiwit: 84,19g | Kolhy: 88,82g.   Ontbijt: Air, Nestle Bear Brand Milk. Diner: Pepaya, Perkedel Kentang, Wortel, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Ikan Bawal, Melon, Teh Manis, Tahu Isi, Dimsum. meer...
1679 kcal Activiteit: Zumba - 40 minuten, Rusten - 18 uren en 57 minuten, Slapen - 4 uren en 23 minuten. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ciasamual's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.