Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 70,96g | Eiwit: 72,73g | Kolhy: 170,60g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Подсластитель, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Карат Сыр Плавленый Коралл, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Избенка Йогурт Брусника-Клюква, Творог 5%. Lunch: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен), Кореяна Фунчоза по-Корейски, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кореяна Фунчоза по-Корейски, Кореяна Морковь с Баклажанами по-Корейски, Избенка Йогурт Брусника-Клюква, Творог 5%. Snacks/Andere: SPAR Фундук. meer...
|
|
1698 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 36 minuten, Slapen - 7 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nkorsakova's Gewicht Geschiedenis
|