Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2318 kcal
|
Vet: 80,27g | Eiwit: 91,46g | Kolhy: 320,57g.
Ontbijt: Lindt Молочный Шоколад, Пятерочка Груша Конференция, Lindt Молочный Шоколад, Nespresso Кофе с Молоком, Пикник Пикник Грецкий Орех, Белый Город Сливки 10%, Белый Замок Творог 5%, Банан. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Lindt Молочный Шоколад, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой). Diner: Мистраль Гречка Отварная, Mirel Торт Наполеон, Банан, Белый Город Сливки 10%, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Andere: Агуша Творог Детский Груша, Lindt Молочный Шоколад, Красное Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Банан, Nespresso Кофе с Молоком. meer...
|
|
1776 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 19 minuten, Borstvoeding - 2 uren en 4 minuten, Rusten - 13 uren en 17 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuso_onna's Gewicht Geschiedenis
|