bayangan mo makan pisang eh salah beli pisang blom mateng gaes 😂😂😂😂
|
1049 kcal
|
Vet: 36,43g | Eiwit: 35,65g | Kolhy: 150,43g.
Ontbijt: Nanas, Oriflame Nutrishake. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Terong Goreng, Tempe Goreng, Sayur Pakis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Mie Sedaap Mie Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Pecel. Snacks/Andere: Kraft Biskuat Energi, Kraft Biskuat Coklat, Tango Long Wafer Bubblegum. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|