Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2019
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 40,59g | Eiwit: 65,77g | Kolhy: 182,18g.
Ontbijt: Макароны Отварные, Тефтели Куриные. Lunch: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Diner: Соль, Редис, Макароны Отварные, Ikea Куриные Фрикадельки . Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Хлеб Зерновой. meer...
|
|
1435 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darya-bezrukova1's Gewicht Geschiedenis
|