domi91000's Logboek, 23 mrt 19

Pastachoutt

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2019:
1282 kcal Vet: 50,29g | Eiwit: 64,48g | Kolhy: 140,01g.   Ontbijt: Carrefour Confiture Fraise , Président Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette. Lunch: Le Rustique Camembert , Auchan Chorizo Doux Espagnol, Pain aux Céréales. Diner: Vin Chardonnay, Parmesan (Râpé), Champignons Cuits, Herta Lardons Fumés, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Tomates, Grand Frais Farce à Tomate, Carrefour Steak Haché 5%, Barilla Spaghetti. Snacks/Andere: Leerdammer Original, Pain aux Céréales, Prunes, Crêpe au Sucre. meer...
1686 kcal Activiteit: Strijken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren en 1 minuut. meer...

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Reacties 
Ah bon viens chez moi il y en a encore .  
23 mrt 19 door lid: domi91000
En plus ça s’ecrit pas comme ça «  pastachoute » 
23 mrt 19 door lid: domi91000
Une tuerie 🤤🤤😘 
23 mrt 19 door lid: Nanou0663
C'est très joli Domi ! bon app' et bonne soirée 😊 
23 mrt 19 door lid: Motivée1
Ah bon c’est un plat italien que faisait mon beau père . Alors je fais a sa façon . 
23 mrt 19 door lid: domi91000
Merci Moritee1 et Nanou 
23 mrt 19 door lid: domi91000
Oui il y a huile d’olive pour faire revenir ail et oignon , après le bifsteack hache , les lardons fumés . Après tu mets concentre de tomates que tu délaies avec un 1/2 de vin blanc , des tomates fraîches . Tu rajoutes de l’eau mais il faut pas recouvrir et tu mets un bouquet garni . Pas de sel avec les lardons , poivre . Et les champignons à la fin car ça cuit très vite . Rien de compliqué . 
23 mrt 19 door lid: domi91000
Je ne connaissais pas. Je me laisserais bien tenter. 😉😉 
23 mrt 19 door lid: Kakie81

     
 

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