Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2335 kcal
|
Vet: 68,92g | Eiwit: 65,82g | Kolhy: 367,56g.
Ontbijt: Яблоко, Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански, Хлебная Столица Хлеб Зерновой, Сахар, Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Сливочное Масло, Простые Пельмени. Diner: Яблоко, Индейка Тушеная с Овощами, Вермишель, Роллы Филадельфия. Snacks/Andere: Банан, Карамель, Виноградный Сок, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aioga's Gewicht Geschiedenis
|