Startdatum: 28 okt 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 82,8 kg
28 okt 19	82,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 08 sep 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 87 kg
03 jun 19	81,9 kg	Redelijk Goed
25 mei 19	80,8 kg	Redelijk Goed
18 mei 19	81,9 kg	Redelijk Goed
10 mei 19	81,9 kg	Redelijk Goed
27 apr 19	82,7 kg	Redelijk Goed
30 mrt 19	81,1 kg	Redelijk Goed
08 mrt 19	81 kg	Redelijk Goed
14 feb 19	81,7 kg	Redelijk Goed
04 jan 19	82,1 kg	Redelijk Goed
10 dec 18	81,8 kg	Redelijk Goed
16 nov 18	83,3 kg	Redelijk Goed
09 nov 18	82,3 kg	Redelijk Goed
29 okt 18	82,5 kg	Redelijk Goed
12 okt 18	82,7 kg	Redelijk Goed
05 okt 18	83 kg	Redelijk Goed
30 sep 18	82,4 kg	Redelijk Goed
21 sep 18	83,6 kg	Redelijk Goed
17 sep 18	82,9 kg	Redelijk Goed
07 sep 18	82,5 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	82,2 kg	Redelijk Goed
18 aug 18	83,3 kg	Redelijk Goed
11 aug 18	82,9 kg	Redelijk Goed
03 aug 18	83,4 kg	Redelijk Goed
27 jul 18	83,3 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	82,3 kg	Redelijk Goed
13 jul 18	82,7 kg	Redelijk Goed
06 jul 18	83,2 kg	Redelijk Goed
30 jun 18	83,4 kg	Redelijk Goed
23 jun 18	84 kg	Redelijk Goed
18 jun 18	83 kg	Redelijk Goed
11 jun 18	82,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	83,7 kg	Redelijk Goed
26 mei 18	82,6 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	81,5 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	81,5 kg	Redelijk Goed
04 mei 18	82 kg	Redelijk Goed
21 apr 18	83,1 kg	Redelijk Goed
13 apr 18	81,9 kg	Redelijk Goed
07 apr 18	81,5 kg	Redelijk Goed
30 mrt 18	82,8 kg	Redelijk Goed
23 mrt 18	81,7 kg	Redelijk Goed
16 mrt 18	81,6 kg	Redelijk Goed
09 mrt 18	81,5 kg	Redelijk Goed
03 mrt 18	82 kg	Redelijk Goed
24 feb 18	82,5 kg	Redelijk Goed
16 feb 18	82 kg	Redelijk Goed
09 feb 18	83,1 kg	Redelijk Goed
04 feb 18	82,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 18	83,1 kg	Redelijk Goed
19 jan 18	83,6 kg	Redelijk Goed
12 jan 18	83,5 kg	Redelijk Goed
05 jan 18	82,9 kg	Redelijk Goed
29 dec 17	84,3 kg	Redelijk Goed
23 dec 17	83,4 kg	Redelijk Goed
15 dec 17	84,8 kg	Redelijk Goed
08 dec 17	83,9 kg	Redelijk Goed
01 dec 17	84 kg	Redelijk Goed
24 nov 17	84,2 kg	Redelijk Goed
17 nov 17	83,6 kg	Redelijk Goed
10 nov 17	83,8 kg	Redelijk Goed
03 nov 17	84 kg	Redelijk Goed
29 okt 17	84,6 kg	Redelijk Goed
22 okt 17	85,3 kg	Redelijk Goed
15 okt 17	84,8 kg	Redelijk Goed
07 okt 17	85,5 kg	Redelijk Goed
29 sep 17	85,9 kg	Redelijk Goed
23 sep 17	86,9 kg	Redelijk Goed
15 sep 17	86,5 kg	Redelijk Goed
08 sep 17	87 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 80 kg
17 nov 14	69 kg	Redelijk Goed
09 nov 14	69,3 kg	Redelijk Goed
20 okt 14	67,9 kg	Redelijk Goed
19 okt 14	68,5 kg	Redelijk Goed
13 okt 14	68,9 kg	Redelijk Goed
05 okt 14	69,3 kg	Redelijk Goed
29 sep 14	68,8 kg	Redelijk Goed
21 sep 14	69,1 kg	Redelijk Goed
14 sep 14	69 kg	Redelijk Goed
07 sep 14	69,3 kg	Redelijk Goed
01 sep 14	69,2 kg	Redelijk Goed
17 aug 14	68,9 kg	Redelijk Goed
10 aug 14	69 kg	Redelijk Goed
01 aug 14	68,7 kg	Redelijk Goed
30 jul 14	69 kg	Redelijk Goed
27 jul 14	69,4 kg	Redelijk Goed
22 jul 14	69,4 kg	Redelijk Goed
14 jul 14	69,3 kg	Redelijk Goed
13 jul 14	69,7 kg	Redelijk Goed
08 jul 14	70,3 kg	Redelijk Goed
21 jun 14	69,6 kg	Redelijk Goed
15 jun 14	70,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 14	70,2 kg	Redelijk Goed
02 jun 14	70,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 14	70,9 kg	Redelijk Goed
18 mei 14	70,8 kg	Redelijk Goed
13 mei 14	71,3 kg	Redelijk Goed
04 mei 14	72,1 kg	Redelijk Goed
28 apr 14	72,5 kg	Redelijk Goed
20 apr 14	72,2 kg	Redelijk Goed
13 apr 14	72,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 14	73,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 14	73,5 kg	Redelijk Goed
30 mrt 14	75,5 kg	Redelijk Goed
23 mrt 14	74,6 kg	Redelijk Goed
14 mrt 14	75,7 kg	Redelijk Goed
09 mrt 14	76,8 kg	Redelijk Goed
03 mrt 14	76,9 kg	Redelijk Goed
23 feb 14	76,4 kg	Redelijk Goed
16 feb 14	77,7 kg	Redelijk Goed
09 feb 14	77,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 14	78,5 kg	Redelijk Goed
26 jan 14	80 kg	Redelijk Goed