Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
117,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 34,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 41,42g | Eiwit: 48,38g | Kolhy: 158,47g.
Ontbijt: Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Pain Blanc Grillé, Planta Fin Margarine, Café Régulier. Lunch: Société Crème de Roquefort, Cité Marine Filet de Cabillaud Façon Fish & Chips, Boulgour (Cuit). Diner: Aldi Poisson Pané, Auchan Mousse & Fromage Frais Nature, Auchan Bio Sirop d'agave, Fleurs Des Champs Petits Pois à L’Étuvée Extra Fins, Monique Ranou Crêpes Jambon Emmental. Snacks/Andere: Pomme, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Tassimo Café Long. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
marche - 12 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
chrys7829's Gewicht Geschiedenis
|