Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2012
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 38 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 84,80g | Eiwit: 121,16g | Kolhy: 115,28g.
Ontbijt: туррон, хлеб зерновой, семга , Шоколад Горький, кофе. Lunch: куриная грудка, помидоры вяленные, семга, помидор, лук, огурец, оливковое масло, маслины. Diner: творог 5%, кленовый сироп, банан, яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanyushik's Gewicht Geschiedenis
|