Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2082 kcal
|
Vet: 112,01g | Eiwit: 96,20g | Kolhy: 180,55g.
Ontbijt: Salça, Aynes Süt, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Turp, Domatesler, Torku Krem Peynir, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Lunch: Kuru Erik, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). Diner: Mantar Yemeği, Çoban Salatası, İstavrit. Snacks/Andere: Mis Dondurma, İrmik Helvası. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stjerneklart8's Gewicht Geschiedenis
|