Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 56,30g | Eiwit: 72,08g | Kolhy: 216,28g.
Ontbijt: Lidl Pain Complet, Café au Lait. Lunch: Café au Lait, Kingfrais Clafoutis aux Abricots, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Céréal Bio Quinoa et Boulghour à l'indienne. Diner: Carrefour Bio Bâtonnets Chocolat au Lait, Fleury Michon Dés d'épaule, Carrefour Tomates Cerises Italie, Saint Eloi Salsifis. Snacks/Andere: Vico Crousti Pom (50g). meer...
|
|
2087 kcal
|
Activiteit:
pas - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corinne.tristan's Gewicht Geschiedenis
|