Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 67,56g | Eiwit: 92,58g | Kolhy: 128,09g.
Ontbijt: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Даниссимо Творожный с Шоколадной Крошкой, Овсяноблин. Lunch: Сметана , Bite Напиток Рисовый с Кокосом , Никола Квас Традиционный, Мегамарт Смесь для Окрошки с Говядиной. Diner: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Помидоры, Вареное Яйцо, Семга на Пару. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Клубника, Prime Star Блинчики с Семгой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicolosol's Gewicht Geschiedenis
|