Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2019
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 97,10g | Eiwit: 93,50g | Kolhy: 119,52g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 9%, Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Царицыно Колбаса Варёная Сельская, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Lunch: Бургер Кинг Ядреный Воппер, Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки, Можно? Нужно! Оладьи, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Капуста Тушеная без Масла. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. meer...
|
|
1495 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren en 56 minuten, Rusten - 11 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djina43's Gewicht Geschiedenis
|