Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 68,28g | Eiwit: 50,05g | Kolhy: 118,34g.
Ontbijt: Itinéraire des Saveurs Galettes Suédoises, Citron, Lipton Thé Russian Earl Grey. Lunch: Président Beurre Doux, Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés aux Herbes de Provence, Pomme de Terre, Carottes. Diner: Paquito Cocktail de Fruits, Banette Pain Complet, Entremont Gruyere, Pâturages Fleur d'ange, Bjorg Tofu Nature, Poivrons Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bonduelle Maïs, Haricots Rouges (en Conserve), Tomates. Snacks/Andere: Heineken Bière. meer...
|
|
1832 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren, Studeren - 4 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j410's Gewicht Geschiedenis
|