Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 51,77g | Eiwit: 101,72g | Kolhy: 117,19g.
Ontbijt: High Protein Meal Replacement or Supplement with Soy. Lunch: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Nectarines. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Nectarines, Oil Popped White Popcorn, Ola Paddle Pop Raspberry & Pineapple. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kellyanncollins92's Gewicht Geschiedenis
|