Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 35,22g | Eiwit: 54,63g | Kolhy: 244,10g.
Ontbijt: Gula Pasir, Teh Tawar, Sambal Goreng, Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak). Lunch: Sup Ayam, Nasi Putih. Diner: Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bubur Kacang Hijau, Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Air Kelapa, Sawo, Quaker Oat 3 in 1 Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wida ranggani's Gewicht Geschiedenis
|