|
Блин, как все таки здорово увеличить калорийность!!! еще только 1800, а уде можно и куриные кпылышки поесть, и зефирку другую вписать!! я оооочень рада)))
|
1665 kcal
|
Vet: 88,74g | Eiwit: 122,51g | Kolhy: 89,63g.
Ontbijt: Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. Diner: Вологжанка Ряженка 4%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный. meer...
|
|
 Reacties
Добрый вечер)) объясните пожалуйста, почему вы повышаете каллораж? Я тут недавно, видела ваш комментарий и я этого не понимаю, как можно худеть, повышая его? Я после родов набрала, вес никак не уходит, я наоборот снижаю каллораж, я видимо все делаю не так?
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiliBrik's Gewicht Geschiedenis
|