Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 72,73g | Eiwit: 82,18g | Kolhy: 110,99g.
Ontbijt: Café, Café. Lunch: Sandwich au Jambon et au Fromage, Pâtes (Cuites), Tomates, Auchan Thon à la Catalane. Diner: Amora Cornichons Croq'doux, Riz Basmati (Cuit), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Snacks/Andere: Cacahuètes, Vin Merlot. meer...
|
|
2006 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunodu62's Gewicht Geschiedenis
|