Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2199 kcal
|
Vet: 85,76g | Eiwit: 80,74g | Kolhy: 281,19g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Яичница. Lunch: Томатный Сок, Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Фасолевый Суп. Diner: Зеленое Яблоко, Пиканта Кабачковая Икра, Вареники с Вишней, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Курица Терияки. Snacks/Andere: Банан, Nestle Nuts, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mishunin_evg's Gewicht Geschiedenis
|