|
Wouhou vive le rééquilibrage !
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 59,62g | Eiwit: 71,24g | Kolhy: 177,27g.
Ontbijt: Yoplait Calin Extra, Tropicana Jus D’Orange sans Pulpe, Auchan Pain de Mie Nature Spécial Sandwich, Oeuf sur le Plat. Lunch: Uberti Graines de Chia Bio, Vrai Fromage Blanc, Ethiquable Cookies Chocolat Cajou Pur Beurre, Céréal Bio Salade Lentilles et Épeautre, Pomme, Endive. Diner: Saint Nectaire, Pizza au Fromage. Snacks/Andere: Amandes, Banane. meer...
|
|
1739 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 4 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|