Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
828 kcal
|
Vet: 22,16g | Eiwit: 46,99g | Kolhy: 117,19g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: Tomat Merah, Sambal Goreng, Tempe Orek, Ikan Bandeng, Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: Ikan Bandeng, Tempe Orek, Tomat Merah, Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Andere: Apel (tanpa Kulit). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nitro Flower's Gewicht Geschiedenis
|