Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
719 kcal
|
Vet: 50,59g | Eiwit: 37,98g | Kolhy: 28,30g.
Ontbijt: Walmart Queijo Mussarela, Tambaú Catchup, Café com Leite Desnatado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, União Adoçante Sucralose, Crepioca. Lunch: Abobrinha, Piracanjuba Creme de Leite, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Andere: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Café com Leite Desnatado, Panqueca de Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Gostaria de saber como que eu faço para postar aqui no grupo.
18 mrt 19 door lid: pinther
|
Eu só coloco o peso,e aparece automaticamente
18 mrt 19 door lid: claudijane
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudijane's Gewicht Geschiedenis
|