Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2486 kcal
|
Vet: 115,40g | Eiwit: 196,62g | Kolhy: 161,98g.
Ontbijt: Ostrovit Białko Serwatkowe. Diner: Plony Zbóż Kasza Gryczana, Piątnica Śmietana 18%, Sos Pomidorowy, Tiradell Makaron Świderki z Ciecierzycy, Ser Gouda, Smalec, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andere: Pralinki, Orzechy Włoskie, Grana Inka, KOS Galaretka Drobiowa z Kurczaka, Ser Gouda, Bakalland BA! 5 Orzechów, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SereinQ's Gewicht Geschiedenis
|