Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 58,83g | Eiwit: 69,29g | Kolhy: 62,93g.
Ontbijt: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Кудесница Мука Рисовая, Карлов Двор Сыр Эдам , Яйцо, Кофе с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карат Violette Cream Cheese, Яйцо, Перекресток Фарш Куриный из Филе . Diner: Fun Fish Тунец Натуральный, Простоквашино Сметана 10%, Uni Dan Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Еко Фасоль Красная, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Andere: Клубника, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вода. meer...
|
|
701 kcal
|
Activiteit:
Squats - 8 minuten, Apple Health - 23 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kozirnay's Gewicht Geschiedenis
|