Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2019
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 172,09g | Eiwit: 90,70g | Kolhy: 22,20g.
Ontbijt: Traditional Hudderite Our Traditional Wood Smoked Bacon, Traditional Hudderite Our Traditional Wood Smoked Bacon, Fried Egg, Fried Egg, Latte Coffee. Diner: Greek Salad, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: Homemade French Silk Keto Mousse, Homemade French Silk Keto Mousse. meer...
|
|
3002 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 1 uur, Winkelen - 2 uren, Sex - 2 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amie8692's Gewicht Geschiedenis
|