Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2434 kcal
|
Vet: 26,06g | Eiwit: 156,06g | Kolhy: 419,48g.
Ontbijt: 蒸南瓜, 生活 黑木耳露, 雞蛋（整個）. Lunch: 番茄, 李子, 芒果, 水, 橘子, 火龍果. Diner: 蓮霧, 蘋果, 白飯, 鳳梨, 茄子, 芹菜, 龍鬚菜, 西洋梨, 木瓜, 魷魚, 小卷, 牡蠣, 蛤蜊/蜆, 涼皮, 海參, 清蒸或水煮龍蝦, 雞蛋. Snacks/Andere: 金不換, 金不換, 金不換, 金不換, 金不換. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gi20001005's Gewicht Geschiedenis
|