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Recette clafoutis poires-amandes (941 calories pour un plat de 800g environ) :
Ingrédients :
- 2 poires
- 1 sachet de sucre vanillé
- 50g de maïzena
- 25g d’amandes en poudre
- 3 œufs
- 25 cl de lait d’amandes
Préparation :
- Peler les poires, enlever le cœur et les couper en fines lamelles
- Préchauffer le four à 180 degrés
- Dans un saladier, battre les œufs avec le sucre
- Ajouter la maïzena et la poudre d’amandes
- Battre à nouveau en ajoutant le lait d’amandes
Dans un plat pour le four mettre une première couche de lamelles de poires, puis mettre une couche d’appareil à clafoutis jusqu’à ce qu’il n’y ai plus rien
Enfourner pendant 30 à 40 minutes à 180 degrés
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1091 kcal
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Vet: 27,69g | Eiwit: 48,80g | Kolhy: 161,69g.
Lunch: Cora Cordon Bleu de Dinde , Panzani Spaghetti , Marque Repère Blanc de Dinde. Diner: Clafoutis, Pomme, Aldi Poisson Pané, Patate Douce, Bouton d'Or Ketchup Allégé. meer...
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