Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 42,81g | Eiwit: 160,69g | Kolhy: 183,22g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Garoto Bombom Surreal Amendoim, Tilápia, Macarrão. Diner: Frimesa Mortadela de Frango, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Pão Francês, Soya Óleo de Soja, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Desnatado, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro), Sertanorte Manteiga de Garrafa. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidney27's Gewicht Geschiedenis
|