Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 64,78g | Eiwit: 60,07g | Kolhy: 121,62g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, ПП Конфеты, Блинчики с Мясом, Салат из Говядины и Яичных Блинчиков. Lunch: Манго, Свинина Запеченая, Киевхлеб Хлеб Украинский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Моцарелла, Обычные Блины. Diner: Яблоко, Санта Бремор Французский Краб. Snacks/Andere: Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Онур Айран Турецкий, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Лай Сушеный, Миндаль, Своя Линия Кешью. meer...
|
|
2256 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekaterina.kukhar's Gewicht Geschiedenis
|