Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 83,93g | Eiwit: 35,18g | Kolhy: 158,02g.
Ontbijt: Bonduelle Зелёный Горошек, Хлеб Черный, Сарделька, Nescafe Кофе 3 в 1, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Сало. Diner: Nestlé Шоколад Молочный, Зеленые Оливки, Старка Настойка. Snacks/Andere: Савушкин Йогурт Питьевой 2%, Мюсли, Сыр Российский, Спагетти, Сарделька, Мороженое. meer...
|
|
3117 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Afwassen - 10 minuten, Koken - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Yoga - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|