paulagaucha's Logboek, 14 mrt 19

Aí que lindo! Menos calorias!!
63,9 kg Tot nu toe verloren: 13,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2019:
1986 kcal Vet: 75,38g | Eiwit: 59,31g | Kolhy: 268,23g.   Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Chá (Infusão). Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Integral, Cenouras Cozidas. Diner: Nutella Nutella, Zaffari Pastel Folhado de Frango, Red Bull Energético. Snacks/Andere: Lacta Laka (25g), Alpino Alpino, Jazam Teta de Nega , Mamão Papaia. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


paulagaucha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.