|
Muuuuuito feliz, gente!!!!😄😄😄
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 53,25g | Eiwit: 91,99g | Kolhy: 6,61g.
Lunch: Alface, Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado, Peixe no Forno ou Grelhado. Diner: Tirol Queijo Colonial, Aurora Bacon em Fatias, Azeite de Oliva, Nestlé Creme de Leite, Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo. Snacks/Andere: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|