Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 62,27g | Eiwit: 116,86g | Kolhy: 190,33g.
Ontbijt: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Банан, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Сухие Семена Чиа, Alpro Соевое Ванильное Молоко , Геркулес Монастырский. Lunch: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Грудка Индейки, Брокколи, Перловка Отварная. Diner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку, Помидоры. Snacks/Andere: Семушка Тыквенные Семечки, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ezhik1925's Gewicht Geschiedenis
|