Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
699 kcal
|
Vet: 27,69g | Eiwit: 38,87g | Kolhy: 71,43g.
Lunch: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Cap Cay Kuah, Sawi Dimasak (dari Segar), Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fikawziakha's Gewicht Geschiedenis
|