Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 34,95g | Eiwit: 54,17g | Kolhy: 177,74g.
Ontbijt: Gardenia Roti Putih, Telur Rebus. Lunch: Kue Ikan atau Patty, Labu Dimasak, Fortune Tahu, Sawi, Garam, Chef Sosis Ayam, Chilli Bihun. Diner: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ntuc Ayam Nugget, Bawang Putih, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kopiko Permen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dayana putri's Gewicht Geschiedenis
|