Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
125,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 61,47g | Eiwit: 68,94g | Kolhy: 113,89g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Желудки Куриные, Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Горчица, Окраина Холодец Куриный. Diner: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Окей Кедровые Орешки, Вкусный День Ряженка 2,5%. Snacks/Andere: Сушеные Семена Тыквы, Киви, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
мадам O's Gewicht Geschiedenis
|