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Après une longue hibernation hivernale arrosée de sucres, graisses et alcool, je ressors de ma grotte!! C’est le printemps, on se reprend en main, haha! Je reprends le sport et j’ouvre la saison avec un Vegan Challenge de 3 semaines.
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1405 kcal
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Vet: 80,80g | Eiwit: 32,93g | Kolhy: 136,61g.
Ontbijt: Havermout, Sojamelk, Innocent Smoothie. Lunch: Kidneybonen (uit Blik), Tomaten, Zoete Aardappel, d'Aucy Poêlée Provençale, Olijfolie, Bospeen. Diner: Vitabio Tajine de Légumes aux Raisins , Markal Orge Perlé. Snacks/Andere: Cashewnoten. meer...
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1649 kcal
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Activiteit:
Koken - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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carolinosvdv's Gewicht Geschiedenis
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