Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 91,22g | Eiwit: 73,45g | Kolhy: 45,04g.
Ontbijt: Holandês Queijo Minas Light, Elegê Leite em Pó Desnatado, Café. Lunch: Suco de Limão, Couve-Flor, Vagem Cozida, Truta no Forno ou Grelhada, Ovo Frito. Diner: Sococo Coco Ralado, Xilitol, Tirol Creme de Leite, Kiwi, Holandês Queijo Minas Light, Ovo Frito, Pão de Forma Low Carb. Snacks/Andere: Macadâmia, Avelã, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Amêndoas. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janine.hansen's Gewicht Geschiedenis
|