Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2019
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 61,64g | Eiwit: 91,15g | Kolhy: 253,80g.
Lunch: Salada de Agrião, Suco de Limão, Quero Milho Verde, Cenouras, Tomates, Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Tang Suco de Maracujá, Quero Molho de Mostarda, Hellmann's Maionese, Scala Queijo Prato, Alface, Tomates, Hambúrguer Caseiro, Pão Francês. Snacks/Andere: Nestlé Biscoito Recheado Passatempo, McDonald's Casquinha Chocolate, McDonald's Casquinha Mista, Yakult Yakult. meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kizzy.alanni's Gewicht Geschiedenis
|