Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 44,40g | Eiwit: 53,48g | Kolhy: 103,05g.
Ontbijt: ПП Конфеты, Тыквенные Семечки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Овсянка Запаренная. Lunch: Буренка Сливки 10%, Сыр Моцарелла, Kuhne Бальзамический Соус, Куриная Грудка Отварная, Руккола, Огурец (с Кожурой), Плавленный Сыр, Кожен День Форель Слабосоленая, Салат Айсберг. Diner: Своя Линия Вафли Wafers Швейцарские, Верес Кукуруза Консервированная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Сыр Моцарелла. Snacks/Andere: Сушеный Персик. meer...
|
|
2374 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 16 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 51 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekaterina.kukhar's Gewicht Geschiedenis
|