Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2019
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2687 kcal
|
Vet: 109,02g | Eiwit: 154,42g | Kolhy: 267,30g.
Ontbijt: Nut Stori Арахисовая Паста, Овсяноблин НВГ, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Главпродукт Варенье Земляничное, Творог 5%. Diner: Беляевский Хлеб Пшеничный, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриный Бульон или Консоме. Snacks/Andere: Куриные Голени с Кожей, Белый Город Молоко 2,5%, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Малиновое Варенье, Lovare Кисель "с Соком Клубники", O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Донской Рыбокомбинат Кальмар Солёно-Сушёный. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nvg.'s Gewicht Geschiedenis
|