|
Teman teman kayak mana ya caranya supaya konsisten diet? Suka kecolongan makan icip icip sedikit eh lama lama jadi banyak :(
|
 Reacties
perbanyak air putihnya sis, saat lapar dan belum jam makan terasa lapar biasanya saya minum air putih, biar ada rasa2 dikit bisa ditambah irisan buah lemon
12 mrt 19 door lid: Agus013
|
kalo ini ke mindset dan kondisi psikologis😆😆 tanya ke dirimu sendiri, tujuanmu diet sebenarnya apa? 😆😆 kalo sudah menentukan tujuan, cari tahu apa yg mmbuat tujuanmu tercapai dan Apa yg bkin tujuanmu gak kecapai, pikirkan terus tujuanmu awal😆😆
12 mrt 19 door lid: soraedha
|
@agus iya emg biasanya kalau belum jam makan saya minum air putih banyak banyak😂
@soraedha pengen banget bisa make baju all size, ingin lebih sehat juga pastinya sist, tapi godaan luar biasa sist😂
12 mrt 19 door lid: cintiyamonica29
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cintiyamonica29's Gewicht Geschiedenis
|