Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
436 kcal
|
Vet: 12,46g | Eiwit: 28,15g | Kolhy: 53,32g.
Lunch: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Diner: Banana, Kiwi, Abacaxi, Mel, Yogoberry Frozen Yogurt. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Squats - 5 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilianlpl's Gewicht Geschiedenis
|