Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 150,88g | Eiwit: 141,98g | Kolhy: 64,95g.
Lunch: バルクスポーツ プロテイン, サブウェイ 野菜と果物のジュース, ヤマサ醤油 昆布つゆ, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 目玉焼き. Diner: 丸大食品 あらびきウインナー, ソーセージ, 味噌汁, ブリの照り焼き, 豚バラ大根, アヒージョ, アサヒビール アサヒスーパードライ. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keiei226's Gewicht Geschiedenis
|