Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 89,19g | Eiwit: 148,57g | Kolhy: 176,65g.
Ontbijt: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Творожный Сыр Сливочный, Сальчичон Монтанья Экстра, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло, Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Сахар. Lunch: Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Diner: Просто Мёд, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Доктор Столетов Аскорбинка, Бананы, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пикник Шоколадный Батончик, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arab_Voisov's Gewicht Geschiedenis
|