Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 68,01g | Eiwit: 52,02g | Kolhy: 197,60g.
Ontbijt: Marie Blachère Pain Complet, Café, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Picard Curry de Lentilles Corail et Légumes. Diner: Omelette aux Pommes de Terre, Marie Blachère Pain Complet, Marie Blachère Baguette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Miel, Salade Verte, Vinaigrette. Snacks/Andere: P'tit Déli Tuiles Amandes, Pomme. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Koken - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 15 minuten, Douchen - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur, Winkelen - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|