Val76560's Logboek, 06 mrt 19

Nouvel objectif (C'est pas pck j'ai décidé de me stabiliser que j'ai pas d'objectif à atteindre 😅) Mon placard est plein de cochonneries volontairement, ne pas faire de boulimie et ne pas y toucher jusque samedi ! Bonne journée les FS

Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2019:
1974 kcal Vet: 52,81g | Eiwit: 135,04g | Kolhy: 238,65g.   Ontbijt: U Miel de Fleurs, Poires, Huile d'Olive, Fromage Blanc 3%, Oeuf. Lunch: Ebly Blé, Florette Laitue Iceberg, Huile d'Olive, Carrefour Filet de Poulet. Diner: Choux de Bruxelles, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Basmati, Huile d'Olive. Snacks/Andere: Poires, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Leader Price Muesli Floconneux Nature aux Graines Bio. meer...

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Reacties 
Bon courage ! Je crois en toi ! 😊😊❤️ 
06 mrt 19 door lid: Motivée1
Merciiiii 😁😘 Je pars du principe qu'il faut provoquer les choses pour les vaincre, je veux pas continuer à rien acheter sous prétexte que sinon je craque c'est trop facile ^^ J'espère tenir 💪 
06 mrt 19 door lid: Val76560
😵 bon courage 
06 mrt 19 door lid: sarah95140
Tu en est capable !! 😊❤️ Perso chez moi il y a toujours des cochonneries, par ce que mes parents en mangent donc la tentation est toujours là 😅 
06 mrt 19 door lid: Motivée1
Merxi 😁😘 Moi je suis célibataire depuis août donc facile d'avoir les placards vide... Mon ex mangeait que de la merde c'était compliqué à gérer lol Je me botte les fesses un peu la j'espere que tu as raison et que j'en suis capable on verra bien 😉😘 
06 mrt 19 door lid: Val76560
T'es la meilleure 😘😘 
06 mrt 19 door lid: Motivée1
Merci 😅 la meilleure je sais pas mais j'ai été forte pour bcp de choses donc je crois que je peux l'être aussi pour ça 😍😘😘 
06 mrt 19 door lid: Val76560
Et toi en ce moment ça se passe comment ? 😘 
06 mrt 19 door lid: Val76560
Assez mal 😅 hier j'ai fait plusieurs très très grosses crises tout le long de la journée, donc j'ai très très mal au ventre encore aujourd'hui... Et j'ai aussi pris deux kilos 😥 Mais je garde la motivation 😘  
06 mrt 19 door lid: Motivée1
Ah mince ma pauvre J'ai été suivi par une energeticienne moi pour sortir de mes crises elle m'a bcp aide essayes ça marchera put être aussi pour toi Accroches toi tu vas sortir de tout ça hésite pas si besoin je suis la 😘 courage !  
06 mrt 19 door lid: Val76560
Bonjour Pas facile de résister lorsqu’on a tout ça à la maison ... le mieux serait de tout jeter ou de tout donner à un.e ami.e 😁 
06 mrt 19 door lid: Nero Javic
D'après tes anciens posts Val, je constate que tu as une alimentation cetogène...tu as renoncé ?? Où tu y renonces par intermittence ??? 
06 mrt 19 door lid: MarinaRaskova
Ou 
06 mrt 19 door lid: MarinaRaskova
La c'est le but d'avoir ça et de résister c'est volontaire ^^ Oui j'ai eu une alimentation cetogene pendant 1 mois, c'était temporaire j'ai repris une alimentation classique et si j en ressens le besoin je reprendrais la cetogene 😁 Pour le moment je suis très bien comme ça 👌 
06 mrt 19 door lid: Val76560
Olala je ne sais pas comment tu fais ! Je ne tiendrai pas ! Trop forte Val ! 💪🏽 
06 mrt 19 door lid: mamanploop
Attends avant de dire que je suis forte j ai décidé ça hier soir j ai encore 2 jours à tenir 😂 Merci en tout cas 😘 
06 mrt 19 door lid: Val76560
Ceci dit, Val, un paquet de sucre ...tu y vas fort, très fort!!!😱😱😱 
06 mrt 19 door lid: MarinaRaskova
Ah le sucre est la depuis début août ! C'est pour les invités j'y touche pas je prend tout sans sucre 😂 C'est bonbons nutella et quatre quart qui me font de l'oeil 😅 
06 mrt 19 door lid: Val76560
Met un cadenas  
06 mrt 19 door lid: top00
Ah si je suis a la limite de craquer c'est une bonne idée 😅 mais j'aurais pas besoin du cadenas je vais tenir 💪 
06 mrt 19 door lid: Val76560

     
 

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