Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 89,46g | Kolhy: 261,97g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Parati Biscoito Amanteigado Chocolate e Leite. Lunch: Couve-Flor, Beterraba Cozida, Café com Açúcar, Arroz Branco (Cozido), Salada Verde Mista, Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca , Friboi Carne Moída Patinho, Café com Açúcar, Parati Bolacha Água e Sal. Diner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Coca-Cola Coca-Cola, Cebolas, Juréia Pepino em Conserva, Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andere: Vitamina de Banana, Ofner Panettone com Gotas de Chocolate, Café com Açúcar, Batavo Iogurte de Morango. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadyeska's Gewicht Geschiedenis
|